花粉症サポートを1週間行って感じた、大きな変化

「花粉症は毎年つらいもの」

「薬を飲んで、なんとかやり過ごすしかない」

そう思っている方は、きっと少なくないと思います。

今回、花粉症でお悩みの方を対象に

1週間のサポートを行いました。

特別な治療や、強い薬を使ったわ

けではありません。

行ったのは、

✔︎腸の状態を知ること

✔︎腸律を通して腸にやさしく触れること

✔︎生活習慣をほんの少し見直すこと

それだけです。

「まさか、こんなに早く変わるとは」

サポートの途中から、

✔︎朝晩つらかった鼻づまりがラクになった

✔︎薬を飲み忘れる日が出てきた

✔︎体が軽く感じるようになった

花粉症の症状以外にも

✔︎生理痛が軽減した

✔︎主人に対してイライラ軽減

✔︎排便時スッキリ感じるようになった

✔︎睡眠の質が上がり、朝までぐっすり

✔︎10年以上苦しんでいた手荒れが改善した

✔︎腰痛が軽減した

そんな声が聞かれるようになりました。

ご本人も

「まさか1週間でこんな変化が出

るとは思わなかった」

と驚かれていました。

腸律が大切にしていること

腸律では、

腸を“整える”というより、“ご自

身で感じて、動きを引き出す”こ

とを大切にしています。

腸はとても正直で、

少し労わるだけでも、ちゃんと応

えてくれる臓器です。

✔︎触れ方

✔︎呼吸

✔︎睡眠

✔︎食事のタイミング

こうした日常の積み重ねが、

腸の動きや免疫の働きに大きく影響しています。

生活習慣は「全部変えなくていい」

今回のサポートで改めて感じたのは、

生活習慣は、全部変えなくてもい

いということ。

ほんの少し、

✔︎体に意識を向ける

✔︎今の状態に気づく

✔︎無理のない範囲で整える

それだけでも、体はちゃんと変わり始めます💫

花粉症は「体からのサイン」

花粉症は、

「体が弱いから起きるもの」では

ありません。

今の体の状態を教えてくれる

ひとつのサインだと、私は考えています。

薬だけに頼るのではなく、

腸や生活習慣に目を向けること

で、体は本来の力を取り戻してい

きます。

これからも腸律を通して、

「薬を飲んでも改善しない」

「何をしたらいいかわからない」

そんな方が、

自分の体と向き合うきっかけを

お伝えしていきたいと思っています🌿